Stage de Chant : Sortir de sa Coquille
Nous avons tous en nous une voix qui aspire à s’exprimer, mais le poids des doutes, des peurs et des tensions peut refermer peu à peu notre coquille, étouffant notre voix intérieure. Cette voix, c'est notre essence même, notre besoin d'être entendu et reconnu.
Et si le chant était justement la clé pour libérer cette voix ? ✨✨
Comment alors oser franchir le pas et laisser notre voix s'épanouir malgré la peur du jugement ?
Ce stage de chant est l'occasion idéale de sortir de votre zone de confort et d'oser exprimer votre voix. Dans un espace à la fois bienveillant et ludique, vous serez invité à explorer les différentes facettes de votre voix.
En vous amusant et en explorant votre créativité, vous apprendrez à accepter votre voix telle qu'elle est, dans toute sa richesse et sa singularité. C'est un voyage au cœur de soi que je vous propose, un voyage où le chant devient un puissant outil de transformation.
AU PROGRAMME :
- Respiration consciente et profonde pour vous ancrer dans le présent.
- Vocalises et jeux vocaux pour libérer votre voix et explorer toutes ses nuances.
- Explorations vocales et corporelles pour une connexion profonde entre votre corps et votre voix.
- Chant des mantras, chants sacrés, chant des voyelles, yoga de la voix, chant intuitif pour nourrir votre âme et votre créativité.
- Méditations guidées pour vous détendre et vous recentrer.
Grâce à des exercices variés et adaptés à tous les niveaux, vous apprendrez à :
- Gérer le stress et les émotions
- Développer votre confiance en vous
- Libérer votre créativité
- Vous connecter à votre essence profonde
Pourquoi ce stage ?
Parce que votre voix est un trésor caché. En la libérant, vous vous offrez l'opportunité de mieux vous connaître, de vous exprimer avec authenticité et de vous sentir plus vivant.
Prêt à explorer votre potentiel vocal ?
Contactez moi pour plus d'informations our pour reserver votre place.
INFORMATIONS PRATIQUES
DATE : Dimanche, 6 OCTOBRE 2024
HORAIRES : 10h - 17h
LIEU : à Terre d’Eveil, Mouans Sartoux (06)
https://www.terre-d-eveil.com/
TARIF : 80€ la journée (pauses café/thé inclus)
Merci d’apporter votre repas du midi à manger sur place.